おやじ臭をなくす為のまとめ3つ

そもそも、おやじ臭の原因は何?

 

あなたも発しているかも知れない、あの独特のおやじ臭の原因ですが、実はノネナールという物質が原因と言われています。

 

 

ノネナールって聞いたことあります?

 

 

体から出る脂が酸化してノネナールが出来ると言われています。

 

 

若い頃は、この脂を抑える物質が出ている為に、気にならないレベルだったものが、年を取ってくると抑えれなくなってしまうようです。

 

 

実はこのおやじ臭は男性だけでなく女性にもあるってご存知ですか?

 

 

男性なら30代、女性なら50代以降にあのいやな体臭が発生します。

 

 

これは男性と女性に年齢的な差はあれど、皮脂酸化を抑える力が、この年代から弱まってしまうからなんですね。

 

 

ここ最近、テレビでも、おやじ臭について取り上げられていて、その対策方法も公開されています。

 

 

では、この特有のにおいの悩みを解消するにはどうすればいいのでしょうか?

 

 

もちろんおやじ臭の原因がわかったところで、対策をしない事には意味がありませんよね。

 

 

そこでこのページではいやな「おやじ臭」や「中高年の体臭」を消すための方法3つをまとめてみました。

 

 

そのまま実践していただければ、おやじ臭対策は出来ます。

 

 

「おやじ臭」を消すための3つの方法

 

出来るだけ和食を食べるようにする

 

おやじ臭の一番の原因は腸内の悪玉菌の増加によって発生します。

 

 

具体的には、アンモニアやアセトアルデヒド、インドールなど物質です。

 

 

実はこれらは肉料理や脂っぽい料理を食べることで増加していくのをご存じですか?

 

 

そこで、動物性脂肪を摂取しないようにする事で、おやじ臭を防ぐ事が出来るわけです。

 

 

その為には、和食中心の食事が臭い対策としては最適になります。

 

 

出来る限り肉料理や脂物を控えて、魚料理や大豆料理などの和食を摂取するようにしましょう。

 

 

 

酒やたばこを控えてストレスフリーの生活習慣

 

ストレスも実はおやじ臭の原因です。

 

 

ストレスというのは体内の活性酸素を増やしてしまい、それが臭いを大きくしてしまうからです。

 

 

又、ストレスを解消する為に、お酒やたばこで解消しようとするのはかえって臭いを強めることになるので止めたほうがいいです。

 

 

アルコールやニコチンなどの成分は体内で分解されると、それだけで、強烈な臭い物質を発生するからです。

 

 

出来る限りストレスをなくして、酒やたばこを控えることで余計なおやじ臭をまき散らかさなくても済みます。

 

 

おやじ臭に特化した石鹸を使って体を洗う!

 

他のページでも説明していますが、石鹸やサプリメント以外のいろんなグッズを試してもなかなか改善しないと思います。

 

 

やはり、おやじ臭に有効なものは石鹸やサプリメントです。

 

 

とくに柿渋石鹸やボディソープは有名です。

 

 

ただ、残念な事に、普通の石鹸では、どうしてもしつこいおやじ臭は洗い落とせないのです。

 

 

現在ではおやじ臭専用の石鹸は、結構販売されています。

 

 

おやじ臭対策に有効な成分が入っているか確認してお試し下さい。

 

 

おやじ臭の代表格=耳の裏のニオイ

 

先ほどの3つの対策をしっかり実行して頂くと、お悩みのおやじ臭をやわらげることができると思います。

 

 

でも・・・・

 

 

それでもなかなかケアが行き届かない部位があります。

 

 

それは・・・「耳の裏」です。

 

 

あって思いました?

 

 

実はこの部分は見逃してしまいがちな場所です。

 

 

耳の裏は、普段隠せませんし、もちろん衣服でもカバー出来ません。

 

 

臭い自体も、ふとした拍子に臭うので、「あ、なんか、おやじクサい」と思われてしまいます。

 

 

では、耳の裏をケアするにはどうすればいいのでしょうか?

 

 

手軽に今日からでも実行できるのは、耳の裏も忘れずに加齢臭専門の石鹸を使って体を洗うことです。

 

 

そこで「耳の裏の臭い」に悩む人のためにイチオシのおやじ臭対策石鹸を紹介した親切なサイトをご紹介しましょう。

 

 

耳の裏の臭いに悩む人向けの石鹸紹介サイト 評価されている体臭用石鹸をピックアップしているのできっと参考になりますよ。

 

 

以上、「おやじ臭」をなくすためのまとめ3つ情報でした。